Лыжные гонки (предпрофессиональная программа)

- формирование и развитие творческих и спортивных способностей детей, удовлетворение их индивидуальных потребностей в физическом интеллектуальном и нравственном совершенствовании;

- формирование культуры здорового и безопасного образа жизни, укрепление здоровья учащихся;

- формирование навыков адаптации к жизни в обществе, профессиональной ориентации;

- выявление и поддержка детей, проявивших выдающиеся способности в спорте

Педагоги

Миронов Александр Леонидович -

тренер-преподаватель,
Мастер спорта России по лыжным гонкам

Миронова Мария Валентиновна -

тренер-преподаватель,
Мастер спорта СССР по лыжным гонкам

Содержание программы

В процессе многолетней тренировки чрезвычайно важна рациональная система применения тренировочных и соревновательных нагрузок. Она строится на основе следующих методических положений:

- ориентация уровней нагрузок юных спортсменов на соответствующие показатели, достигнутые сильнейшими спортсменами;

- увеличение темпов роста нагрузок от этапа начальной спортивной специализации на последующих этапах;

- соответствие уровня тренировочных и соревновательных нагрузок возрастным особенностям и уровню подготовленности юных спортсменов;

- учет закономерностей развития и взаимосвязи различных систем растущего организма спортсмена

Цели программы

- отбор одаренных детей;

- создание условий для физического образования, воспитания и развития учащихся;

- формирование знаний, умений, навыков в области физической культуры и спорта, в том числе в избранном виде спорта;

 

Результат программы

- подготовка к освоению этапов спортивной подготовки, в том числе в дальнейшем по программам спортивной подготовки;

- подготовка одаренных учащихся к поступлению в образовательные организации, реализующие профессиональные образовательные программы в области физической культуры и спорта;

- организация досуга и формирование потребности в поддержании здорового образа жизни

Особые условия проведения

Организация занятий по Программе осуществляется по следующим этапам и периодам подготовки:

- этап начальной подготовки – до года, свыше года;

- тренировочный этап - до двух лет;

- тренировочный этап - свыше двух лет.

Срок обучения по Программе –7 лет.

Минимальный возраст детей, допускаемых к освоению Программы – 9 лет.

Максимальный возраст – не ограничен, если обучающийся удачно справляется с минимальными требованиями Программы.

Материально-техническая база

В процессе обучения задействованы помещение и территория МБУ ДО Кемской ДЮСШ, лыжная трасса.

МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ПРОГРАММЫ:

Нормативные документы:

1.ФЗ «Об образовании в Российской федерации» № 273-ФЗ от 29.12.12 г.

Учебно-методическая литература:

1. Лыжные гонки: Примерная программа для системы дополнительного образования детей: детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва/П.В. Квашук и др. – М.: Советский спорт, 2005