Рабочая программа по волейболу

Главной целью данной программы является подготовка физически крепких, с гармоничным развитием физических и сильных спортсменов, в воспитании социально активной личности, готовой к трудовой деятельности в будущем.

Эта программа спортивно-оздоровительный этапа,  охватывает всех желающих, основная задача – укрепление здоровья, физического развития и подготовленности, воспитание личностных качеств, освоение и совершенствование жизненно важных двигательных навыков, основ спортивной техники избранного вида спорта в процессе регулярных многолетних физкультурно-спортивных занятий.

    

Педагоги

Пуко Дмитрий Александрович

Содержание программы

Для занимающихся в СОГ предусматриваются теоретические, практические занятия, выполнение контрольных нормативов, участие в соревнованиях, начальная инструкторская и судейская практика. Учебный план рассчитан на 36 недель (с 01 сентября по 31 мая)

Продолжительность учебных занятий:

 - для спортивно-оздоровительных групп 3 раза в неделю по 2 часа, всего 6 часов в неделю 

  (академический час 45 минут);

Цели программы

Основные задачи программы:

 1.  Привлечение максимального возможного количества детей и подростков к систематическим занятиям.

2.  Утверждение здорового образа жизни.

3. Всестороннее гармоническое развитие физических способностей, укрепление  здоровья, закаливание организма.

4. Овладение основами волейбола.

Результат программы

1.Стабильный состав занимающихся,

2. посещаемость тренировочных занятий
3. Динамика индивидуальных показателей развития физических качеств занимающихся.
4. Уровень освоения основ гигиены и самоконтроля.

Особые условия проведения

Спортивно-оздоровительные группы комплектуются из числа учащихся
общеобразовательных учреждений, желающих заниматься
волейболом,  при наличии
медицинского заключения врача-педиатра.

Материально-техническая база

Для проведения учебных занятий по волейболу в спортивной школе
используется зал: размеры 24/12 м. В зависимости от темы тренировочного
занятия, используется следующее оборудование и необходимый инвентарь:
сетка волейбольная, стойки волейбольные, большое количество волейбольных
и малых теннисных мячей, а также набивные мячи, скакалки, г/скамейки,
резиновые амортизаторы.