Программа спортивного лагеря "Спортландия" - 1 смена

 

Во время летних каникул происходит адаптация детей к новому учебному и учебно-тренировочному году.

Физические упражнения повышают общий тонус, активизируют защитные силы организма.

Участие в конкурсно-игровых программах позволяет реализовать находчивость, развивает ловкость, быстроту, создают веселую, непринужденную  обстановку,  позволяет участникам чувствовать себя комфортно и  безопасно.

Тип лагеря - специализированный (профильный) лагерь дневного пребывания детей

Категория участников -
Дети разной физической подготовленности,  преимущественно , занимающиеся в ДЮСШ, а также дети, нуждающиеся в коррекции поведения

Формы проведения лагеря: беседы о вредных привычках, ЗОЖ, технике безопасности, конкурсы, соревнования, учебно-тренировочные занятия, спортивные и подвижные игры.

Педагоги

Шилов Юрий Владимирович - тренер-преподаватель

Удальцова Елена Валентиновна - тренер-преподаватель

Паппинен Владимир Анатольевич - тренер-преподаватель

Лесонен Максим Павлович - тренер-преподаватель

Крестьянинова Наталья Николаевна - тренер-преподаватель

Содержание программы

 

     ПРОГРАММА МЕРОПРИЯТИЙ 1 смена

1-ый день
Сбор. Инструктаж. Открытие лагеря. Спортивные эстафеты. Конкурсно-игровая  программа на знакомство.
2-ой день
Учебно-тренировочные занятия. Беседы о правилах безопасности на учебно-тренировочных занятиях, спортивных играх.
3-ий день
Соревнования по футболу, стритболу,  пионерболу.
4-ый день
Учебно-тренировочные занятия. Беседы о противопожарной безопасности.
5-ый день
Соревнования по скипингу (прыжки через скакалку),соревнования по игре Кюккя.
6-ой день
Учебно-тренировочные занятия. Беседы по пропаганде здорового образа жизни,  о вреде табакокурения, алкоголя, наркотиков.
7-ой день
Соревнования по летнему биатлону.

8-ой день
Учебно-тренировочные занятия. Беседы о допинге в спорте.
9-ый день
Соревнования по ОФП (общая физическая подготовка) – прыжок в длину с места, челночный бег 3 х 10м., метание мяча.
10-ый день
Учебно-тренировочные занятия. Беседы по оказанию первой доврачебной помощи при травмах.
11-ый день
Соревнования по настольному теннису, Соревнования «Ориентирование на местности»
12-ый день
Учебно-тренировочные занятия. Беседы по правилам поведения во время купания.
13-ый день
Соревнования по шашкам, шахматам,  дартцу, стрельбе из пневматической винтовки.
14-ый день
Закрытие лагеря. Юмористические эстафеты. Подведение итогов «Лучшие спортсмены лагеря»

 

Цели программы

ЦЕЛЬ ПРОГРАММЫ

Целью программы является укрепление здоровья, освоение системы знаний, развитие личностного потенциала детей во время пребывания в лагере, раскрытие заложенных в ребенке возможностей, физическое и духовное совершенствование детей через учебно-тренировочные занятия, соревнования, культурно-массовые мероприятия.

Результат программы

1. Укрепление здоровья детей

2. Овладение знаниями и умениями в соответствии с программой лагеря (теория и практика), расширение и углубление физической подготовленности, полученной в общеобразовательной школе и ДЮСШ, формирование потребности в систематических занятиях физической культурой и регулярном участии в различных спортивно-массовых мероприятиях;

3. Развитие познавательной активности и формирование осознанного отношения к укреплению здоровья, повышению уровня самостоятельности, самоконтроля и самооценки.

4. Воспитание трудолюбия, порядочности, аккуратности, а также навыков культуры поведения и бесконфликтного общения

5. Воспитание волевых качеств: смелость и решительность, терпеливость и настойчивость, инициативность и дисциплинированность.

6. Эмоциональное обновление детей.

Особые условия проведения

Необходим медицинский допуск к занятиям 

Р Е Ж И М    Д Н Я

В специализированном (профильном) лагере физкультурно-спортивной направленности «Спортландия» при МБУ ДО «Калевальская РДЮСШ».

( 1 смена - 07.06.2021 г. – 20.06.2021 г. )

 

10.00 – Приход детей.

10.15-12.45 – спортивно-оздоровительные мероприятия.

13.30-14.30 – обед.

14.30-15.00 – свободное время, отдых.

15.00-16.30 – учебно-тренировочные занятия, культурно-массовые мероприятия.

16.30 – уход детей домой.

 

Материально-техническая база

Материально-техническая база

-Спортивная площадка.

-Спортивный зал.

-Футбольное поле

-Лыжная трасса

1.     Секундомер;

2.     Гимнастические маты;

3.     Гимнастические обручи;

4.     Перекладины для подтягивания;

5.      Доска для отжиманий;

6.     Гимнастические стенки;

7.     Кегли;

8.     Сетка волейбольная;

9.     Сетка футбольная;

10.   Щит с баскетбольным кольцом

11.   Лыжероллеры, лыжные ботинки, лыжные палки;

12.   Мячи для футбола, волейбола, баскетбола, набивные и резиновые мячи, мячи для метания, гранаты для метания;

13.   Пневматическая винтовка;

14.   Пули для пневматической винтовки;

15.   Мишени для стрельбы из пневматической винтовки;

16.   Шашки, шахматы

17.   Набор для игры в «Дартс»

18.   Теннисный стол

19.   Теннисные мячи, ракетки

20.   Набор для игры в «Кюккя»

21.   Рулетка – 50м;

22.   Канат;

23.   Свисток;

24.   Эстафетные палочки;

25.  Стойки разделительные;

26.   Стойки для прыжков в высоту;

27.  Скакалки

28.  Грамоты