Волейбол

Волейбол – командная игра, в которой каждый игрок согласовывает свои действия с действиями партнеров. На занятиях дети получат возможность на высоком уровне освоить технику игры в волейбол; овладеть тактикой и техникой индивидуальных и групповых действий в защите и нападении; участвовать в соревнованиях и первенствах по волейболу различного уровня; добиваться высоких спортивных результатов; укрепить свое здоровье и повысить уровень физической подготовленности. Программа составлена на основании примерной программы спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ.

Педагоги

Ефремов Виктор Анатольевич

Бобин Юрий Сергеевич

Содержание программы

 

 

В соответствии с уставом учреждения и учетом регионального компонента, программой предусмотрено 42 учебные недели:

  • 40 недель обучения в условиях ДЮСШ;
  • до 2 недель участие в спортивно-оздоровительных лагерях и учебно- тренировочных сборах;

Учебный план:

1.Теоретическая подготовка
2.Практические занятия:

  • Общая физическая подготовка
  • Специальная физическая подготовка
  • Техническая подготовка
  • Тактическая подготовка
  • Учебные и тренировочные игры
  • Контрольные игры и соревнования
  • Текущие и контрольные испытания по ОФП и СФП, технической подготовке
  • Восстановительные мероприятия


Цели программы

 Создание условий для выявления и отбора одаренных детей,формирования у обучающихся теоретических знаний и практических умений, навыков в области спортивной игры «Волейбол». 

Результат программы

В ходе реализации программы обучающиеся буду знать:

 

  • что систематические занятия физическими упражнениями укрепляют здоровье
  • как правильно распределять свою физическую нагрузку;
  • правила игры в волейбол
  • правила охраны труда и поведения на занятиях и в повседневной жизни
  • правила проведения соревнований
  • режим дня и правила личной гигиены

будут уметь:

  • проводить специальную разминку для волейболиста
  • владеть основами техники волейбола
  • выполнять различные технические и тактические элементы в ходе игры

личностные результаты:

  • развитие положительных личностных качеств обучающихся: трудолюбия, упорства, настойчивости, умения работать в коллективе, дисциплинированность

Особые условия проведения

  • Спортивно-оздоровительный этап проходит в спортивно-оздоровительных группах и может длиться от 1-го года до нескольких лет
  • К занятиям на этом этапе допускаются дети от 7 до 18 лет, имеющие медицинское заключение
  • Возрастной диапазон обучающихся в одной учебной группе не должен быть более трех лет.

Материально-техническая база

  • спортивный зал МОУ ДО «Олонецкая ДЮСШ»
  • стадион 
  • многофункциональная площадка.