Горнолыжный спорт. Физкультурно-оздоровительная программа

Горнолыжный спорт – представляет собой спуск с гор на лыжах по специальным трассам и объединяет ныне такие спортивные дисциплины, как слалом, гигантский слалом, супергигантский слалом, скоростной спуск, также горнолыжное двоеборье.

Педагоги

тренер-преподаватель Павлюков Сергей Станиславович

Содержание программы

1. Общая физическая подготовка.

2. Специальная физическая подготовка.

3. Техническая подготовка.

4. Теоретическая, психологическая подготовка.

5. Тактическая подготовка.

6. Участие в спортивных соревнованиях.

7. Инструкторская и судейская практика.

Цели программы

Всесторонне развитие личности, выявление спортивно одаренных детей, создание условий для физического образования, воспитание и развитие детей, формирование знаний, умений, навыков в области физической культуры и спорта.

Результат программы

Укрепление здоровья.

Приобретение разносторонней физической подготовленности.

Привитие стойкого интереса к занятиям горнолыжным спортом.

Воспитание черт спортивного характера.

Овладение основами горнолыжной техники.

Приобретение навыков контроля состояния здоровья и физической работоспособности.