Спортивная секция «Баскетбол»

Баскетбол – одна из самых популярных спортивных игр. Для неё характерны разнообразные движения: ходьба, бег, остановки, повороты, прыжки, ловля, броски и ведение мяча, осуществляемые в единоборстве с соперниками.

 

Баскетбол является средством активного отдыха. Баскетбол имеет не только оздоровительное, но и воспитательное влияние на человека. Этот вид спорта широко распространен среди подростков, поэтому организация спортивной секции баскетбола просто необходима и очень актуальна.

 

Занятия в спортивной секции по баскетболу на базе школы позволят отвлечь подростков от улицы, от вредных привычек, широко распространенных в молодёжной среде.

Педагоги

Власова Инна Леонидовна, педагог высшей квалификационной категории, образование высшее

Зайцева Ольга Римгаудас, педагог первой квалификационной категории, образование высшее

Шейфер Ирина Евгеньевна, соответствует занимаемой должности, образование среднее специальное

Содержание программы

1.Теоретические сведения

- Краткие исторические сведения о возникновении баскетбола. Баскетбол в России и в мире.

- Правила поведения и техника безопасности на занятиях в спортивном зале и уличной баскетбольной площадке, инвентарь, одежда, обувь.

- Режим дня подростка, врачебный контроль и самоконтроль. Личная гигиена спортсмена, гигиенические требования к одежде и обуви занимающегося

- Краткие сведения о строении и функциях организма, влияние физических упражнений на их работоспособность.

- «Здоровый образ жизни», его значение в жизни человека.

- Правила игры баскетбол.

 

2. Общая и специальная физическая подготовка

Общая физическая подготовка обеспечивает всестороннее развитие баскетболиста и создаёт предпосылки для наиболее эффективного проявления специальных физических качеств.

Цели программы

Создание условий для физического развития учащихся, способствующих формированию активной творческой личности, ведущей здоровый образ жизни.

Результат программы

Развитие основных физических способностей, рост физических показателей, укрепление здоровья школьников.

Овладение элементами техники баскетбола. Подготовка сборной школы по баскетболу, участие в соревнованиях и различных спортивных проектах, пропаганда и приобщение школьников к здоровому образу жизни, формирование активной творческой личности.

Приобретение знаний в области физической культуры и спорта.

Привлечение к самостоятельным занятиям физической культурой и спортом.

Воспитание нравственных и волевых качеств личности ученика.

Материально-техническая база

Тёплый, освещенный спортивный зал, с баскетбольной разметкой и оборудованием (два пластиковых щита с кольцами и четыре дополнительных разноуровневых деревянных щита с кольцами). Зал соответствует всем нормам и требованиям.

Также имеется уличная оборудованная пришкольная баскетбольная площадка.

В наличии есть в достаточном количестве баскетбольные мячи от 5-го до 7-го номера, набивные мячи различного веса, малые резиновые мячи и другой спортивный инвентарь.

Имеется баскетбольная спортивная форма для соревнований на мальчиков и девочек, разноцветные манишки для тренировочных занятий.

В спортивном зале есть современный компьютер с выходом в интернет.